引言:辣白菜是一款受许多人所欢迎的咸菜类食物,吃起来时带着点甜味,冬季适当的吃点辣椒还是对身体有一定的好处,以下就一起来看下辣白菜的做法吧!
原料:
大白菜、辣椒面、苹果、梨、姜、蒜、盐、白糖、鱼露。
做法:
1、大白菜洗净,切成2半(或4半);
2、内外均匀的抹上盐,腌约4个小时至白菜体积缩小并且变软;
3、用清水冲掉多余盐分后过凉开水,拧干水分;
4、苹果、梨各半个,切成碎末;白萝卜半个,刨成丝;蒜、姜切碎末;
5、辣椒面里调入适量盐、白糖、鱼露,用凉开水调匀;
6、将调好的辣椒糊与萝卜丝、苹果末、梨末、蒜姜末拌匀;
7、把做好的辣椒酱料均匀的抹在白菜内外层上;
8、装入无油的密封容器中冷藏保存。
饮食常识小推荐:
土豆白菜汤的做法:
材料:土豆两个、手撕大白菜叶子一盘、大葱一段。
做法:
1、土豆削皮,切成小拇指粗细的土豆条,冲洗沥干备用;
2、取白菜头,手撕成片,大葱切丝备用;起油锅,油热后,下入葱丝小火煸炒至微黄,捡出葱干;
3、下入土豆条中火煸炒至土豆变色变软;添加没过的热水,大火烧开,转小火炖煮至汤浓;
4、下入白菜叶子,继续炖煮至白菜和土豆软烂;调入适量盐,出锅即可。
中国幼儿网小编总结:冬季多喝一些汤食不仅有利于驱除寒冷,而且还可滋脾养胃,土豆白菜汤味道鲜浓,很值得一尝噢!