引言：平时只知道白萝卜营养丰富，现在才知道原来萝卜缨能够补充更多的维C，并且白萝卜缨水分多，口感脆嫩可口，吃起来清爽宜人，非常好吃，夏天拌来当凉菜吃，非常的地道，以下就来看看做法吧！
材料：白萝卜缨
调料：香油生抽醋大蒜红辣椒
做法：
1、将白萝卜缨洗净，大蒜切碎，小红尖椒洗净切小段
2、烧沸水，将洗净的白萝卜缨放入焯烫15－20秒后捞出，控去水分
3、待萝卜缨稍晾凉些，切成小段，然后将所有材料和调料混合拌匀即可
饮食常识小推荐
番茄萝卜汤的做法：
主料：白萝卜300克,番茄150克
辅料：小麦面粉30克
调料：番茄酱50克,盐3克,味精2克
做法：
1.白萝卜洗净切丝；
2.西红柿洗净切丁；
3.坐锅点火倒油，待油烧至三成热时拌入面粉，搅匀成糊，再放番茄酱炒出红油，加适量水及萝卜丝，用文火煮至酥软；
4.最后放入西红柿丁，加精盐、味精调味煮沸，即可起锅，若单用番茄酱，则为“茄汁萝卜丝汤”。
中国幼儿网小编总结：白萝卜浑身都是宝，并且吃法也是多种多样，家长们不防用白萝卜为宝宝们做出合理的美食吧，相信妈妈的厨艺会让宝宝食欲大开！