引言：玉米和豌豆搭配在一起，可提高人体对蛋白质的利用价值，以下就来为妈妈们推荐两款其营养美食，不仅营养丰富，而且其亮丽的色彩也能够引起宝宝们的食欲，以下就来详细的了解下吧！
材料：豌豆、玉米粒、胡萝卜丁、鱼肉、鸡肉、盐，料酒，胡椒粉，淀粉，葱姜蒜，香油
做法：
1.将豌豆粒、玉米粒用沸水焯一下备用；胡萝卜洗净去皮切小丁；鱼肉洗净切小丁，加盐，料酒，胡椒粉，淀粉上浆；鸡肉切小丁备用；葱姜蒜切末；
2.炒锅倒油烧至三成热，下入上好浆的鱼肉滑熟捞出；再把鸡肉用同样的方法滑散捞出；
3.锅内注入油，下入葱姜蒜末炒香，烹料酒，放入胡萝卜丁，玉米粒，豌豆粒炒熟，再放入鸡肉，鱼肉，清汤，加盐调味，用水淀粉勾芡，淋入香油，即可出锅。
小贴士：下入鱼肉滑散时，油要多放一点。
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彩色小饭团的做法：
材料：玉米粒、豌豆、胡萝卜粒、土豆粒、寿司醋、糖
做法：
1.玉米粒、豌豆、胡萝卜粒、土豆粒这些都煮熟了待用；
2米饭趁热加入少许寿司醋和糖搅拌；
3.用保鲜膜包着一小团饭，中间加入少许玉米粒或者豌豆什么的，然后捏成小团。
小贴士：如果家里有小熊、三角、心形的模型也不错，更能吸引孩子吃饭的兴趣哦！除了可以用玉米粒和豌豆这类的外，还可以用菠菜、紫甘蓝、黑芝麻、花生来做哦！把这些材料分别切碎了，捏好了饭团，在碎末上滚滚，就成了美味可口的五彩小饭团咯！妈咪们可以试试看！
中国幼儿网小编总结：平时常听家长们反应自家的宝宝有挑食的习惯，但若是家长们能够换种样式及做法，说不定还会改善宝宝们挑食的坏毛病噢！希望妈妈们关注更多的有关此类的内容！