当前位置: 网站首页 > 家长专区 > 健康成长 >

山楂麦芽饮:宝宝开胃美食(夏季饮食健康推荐)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

引言:山楂中含蛋白质、糖类、山楂酸、钙、铁、磷、柠檬酸等等,并且所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,以下就来看看其相关的做法吧!

材料:山楂、炒麦芽各10克。

调料:红糖适量。

做法:

  1、锅内放入山楂、麦芽、清水,熬成100毫升的汁。

  2、加上红糖调味即可。

饮食常识小推荐 

麦芽煎的做法:

材料:生谷芽、麦芽、去心莲子各15克,山药10克。

做法:

  1、将生谷芽、麦芽分别洗净,加水煎成汁备用;去心莲子、山药分别洗净备用。

  2、锅置火上,放入煎好的汁、莲子肉、山药,煮熟即可。

中国幼儿网小编总结:夏季宝宝们的营养物质摄入一直都是让家长们所担心的问题,希望以上的饮食提供可解决家长们的难题,敬请关注更多夏季幼儿开胃食品吧!

最新内容

推荐内容