引言:辅食的添加对于宝宝的成长来说很重要,但若是还没长牙也可以吃辅食吗?我想这应该是大多数的妈妈都想要知道的答案,以下就让我们一起来看看有关这部分宝宝的辅食吧!
原料:南瓜末1大勺,鸡肉末50克,海米、虾皮适量。
做法:
南瓜末加少许开水煮软,再加鸡肉末稍煮,最后加入海米或虾皮,汤煮至黏稠即可。
营养秘诀:南瓜可以防治高血压、高血脂;虾皮含钙最高,这道菜还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素A,维生素B1、B2以及铁、磷、锌、烟酸等,对宝宝生长发育,提高免疫力很有助益。
饮食常识小推荐
猪骨胡萝卜泥的做法:
原料:胡萝卜1小段,猪骨适量
做法:
1、猪骨洗净,与胡萝卜同煮,并滴2滴醋进去。
2、待汤汁浓厚胡萝卜酥烂时捞出猪骨和杂质,用勺子将胡萝卜碾碎即可。
功效:猪骨中的脂肪可促进胡萝卜素的吸收。
中国幼儿网小编总结:科学的食物可以让宝宝变得更加的聪明,因此现在的我们不可忽视了这一点,若是妈妈们对这一方面了解的不多,就让我们一起来关注更多的有关幼儿的饮食小常识吧!