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山楂神曲粥 :宝宝厌食营养食谱(国庆节美食推荐)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

引言:秋天气温渐渐的凉了,小宝宝们的食欲也比夏天的时候要好,但是也不避免有一部分的孩子厌食,那么妈妈你是否还在为宝宝厌食而担忧呢?以下就来为家长们推荐两款可治疗宝宝厌食的营养美食吧!

材料:山楂50克,神曲15克,粳米30克。

做法:

先用纱布将山楂、神曲包好放入锅中加水适量,煎煮半小时后去掉药渣,再加入粳米煮成稀粥,加适量白糖调味,即可食用,每天2次。

饮食常识小推荐

山楂内金粥的做法:

材料,生山楂10个、鸡内金10(在中药店买,并请药师把它研成末)、粳米1杯、白糖适量

做法:

1山楂去核去蒂切片,与粳米、鸡内金加水煮粥。

2熟后根据宝宝口味加入白糖。早晚各吃一次。

功效:养胃小秘密,消肉食,对长期积食、厌食疗效较好。

中国幼儿网小编总结:我们都知道酸性的食物比较容易引起人的食欲,因此在以上的两款粥中都加入了山楂,平时父母们也可以多关注此方面的一些信息,了解更多可治愈宝宝的厌食食谱!

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