引言：萝卜的营养价值很高，可通气润肠；黄豆含有较多纤维素，可通便；鸡蛋营养丰富。以下就让我们一起来看看可预防宝宝秋燥的相关饮食吧，对于孩子们的健康很有利噢，看下做法吧！
材料：白萝卜250克，黄豆100克，鸡蛋1只。
做法：
将黄豆浸泡30分钟后用小火焖酥。放入萝卜煮至酥烂，再将鸡蛋打匀后放入汤中，加盐少许，煮数分钟即可食用。
饮食常识小推荐
萝卜菠菜黄豆汤的做法：
材料：白萝卜250克，菠菜250克洗净，黄豆100克。
做法：
黄豆先浸泡30分钟，大火烧开后小火焖酥，放入萝卜，煮至酥烂后加入切碎的菠菜，再烧开调入少许盐即可。
食疗功效：此方为经典的宝宝抗秋燥保健营养汤。2岁前的孩子宜饮汤。大孩子可直接食用。
中国幼儿网小编总结:天气天燥，不管是大人还是小孩子都容易上火，而合理的饮食可以帮助大家避免得秋燥，并且其饮食的做法也是非常的简单，家长们不防尝试着做做以上的饮食吧！