引言：白萝卜和豆腐都是钙的极好来源，其民间就有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”之说，并且豆腐除钙之外，还含有丰富的蛋白质，营养良好，以下就让我们来看看其相关的做法吧！
原料：水豆腐500克，白萝卜1个，淀粉、精盐、香油、蒜末各适量
做法：
1、将白萝卜洗干净，切成短丝备用。水豆腐用开水焯一下，切成薄片。
2、将萝卜丝裹上淀粉，放入温油锅中炒一下，加水煮开，放入水豆腐，煮10分钟，勾薄芡，放入精盐，淋上香油，加点蒜末，调匀即可。
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番茄萝卜汤的做法：
主料：白萝卜300克，番茄150克
辅料：小麦面粉30克
调料：番茄酱50克，盐3克，味精2克
做法：
1．白萝卜洗净切丝
2．西红柿洗净切丁
3．坐锅点火倒油，待油烧至三成热时拌入面粉，搅匀成糊，再放番茄酱炒出红油，加适量水及萝卜丝，用文火煮至酥软
4．最后放入西红柿丁，加精盐、味精调味煮沸，即可起锅，若单用番茄酱，则为“茄汁萝卜丝汤”。
中国幼儿网小编总结：白萝卜不仅仅营养丰富，而且还有美容的功效，目前正是冬季，家长们不防适当的吃些有关白萝卜的相关做法，相信对于身体的健康还是很管用的，敬请关注更多此方面的相关知识吧！