配料:
1、北豆腐、蒜苗、海米、红咸鸭蛋黄
2、食用油、盐、糖、料酒、鸡精、香油、葱、姜、鸡汤
操作:
1. 将豆腐切成块,用开水焯一下控干水分放入盐、鸡精入味;
2. 将海米用清水泡发洗净切成末,蒜苗、葱、姜洗净切成末,咸鸭蛋黄碾碎;
3. 坐锅点火倒油,油热放入葱姜末煸炒,倒入豆腐、蒜苗、海米翻炒加入鸡汤、料酒、糖、盐、鸡精、香油,收汁出锅时撒入蛋黄末即可。
中国幼儿网:http://www.cn0-6.com/parents/Diet.html (饮食栏目) 编辑:武侯
配料:
1、北豆腐、蒜苗、海米、红咸鸭蛋黄
2、食用油、盐、糖、料酒、鸡精、香油、葱、姜、鸡汤
操作:
1. 将豆腐切成块,用开水焯一下控干水分放入盐、鸡精入味;
2. 将海米用清水泡发洗净切成末,蒜苗、葱、姜洗净切成末,咸鸭蛋黄碾碎;
3. 坐锅点火倒油,油热放入葱姜末煸炒,倒入豆腐、蒜苗、海米翻炒加入鸡汤、料酒、糖、盐、鸡精、香油,收汁出锅时撒入蛋黄末即可。
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