麦芽粥：妈妈月子食谱

主治：行气消食，健脾开胃，退乳消胀。用于食积不消，脘腹胀痛，脾虚食少，乳汗郁积，乳房胀痛，妇女断乳，生麦芽健脾和胃通乳。用于脾虚食少，乳汗郁积。炒麦芽行气消食回乳。用于食积不消，妇女断乳。焦麦芽消食化滞。用于食积不消，脘腹胀痛。

配料：粳米150克，生麦芽、炒麦芽各50克，红糖适量。
功效：有回乳作用。

医疗：适于小儿断乳，需停乳者食用，是月子妈妈很好的饮食食谱之一。
操作：
1、将麦芽放入锅内，加适量清水煎煮，去渣。
2、锅置火上，放入药汁、粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖搅拌溶化即可。