今年清明节中国幼儿网推荐枸杞田螺汤
口味:汤汁鲜美,清淡适口
功效:补肝肾,饮食健康,清热解毒。
医疗:治疗小便不通、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮等。
原料:枸杞子20克、田螺肉100克。
辅料:小白菜200克、姜5克、葱5克、盐5克、素油30克。
做法:
1.枸杞子洗净,去杂质;
2.田螺肉清水漂去泥,洗净,切片;
3.小白菜洗净,切5厘米长的段;
4.姜切片,葱切段。
5.把炒锅置武火上烧热,加入素油,六成熟时,下入姜、葱,爆香,加入田螺炒匀,注入清水500毫升,用武火烧沸,加入盐、小白菜;用文火煮6分钟即成。