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西芹苹果汁(今夏果汁蜜语)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

引言:苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品. 用新鲜水果制成的果汁,以完美的味道来改善身体机能的健康,而且补充了营养。苹果也是可容和不可溶纤维素的来源。

功效:清热除烦,润肺开胃,饮食健康益脾止泻。

医疗:用于烦热口渴,或饮酒过度;消化不良或脾阴不足,少食腹泻。

材料:西芹1根(不要叶子,叶子留着咱一会做别的)、苹果1个、柠檬小半个、蜂蜜适量、纯水适量(凉白开也可)。

做法:

1、西芹洗净,掰成一小段一小段的,去硬纤维。

2、苹果去皮,去核,切块。

3、柠檬用挤器挤汁。

4、各种材料放在榨汁机里,呼拉拉转转就好了。

中国幼儿网推荐做法2

1.苹果洗净后削去外皮,除去内核。
2.将苹果用擦板擦成泥状,滤除小块,只留果汁。
3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。

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