人群:奶油较适合缺乏维生素A的人和儿童食用。
主料:无盐奶油100克、细砂糖60克、全蛋100克、低筋面粉100克。
辅料:可可粉10克、饮食健康、泡打粉1/2小勺、小苏打粉1/8小勺。
做法:
1、无盐奶油室温软化,加细砂糖用打蛋器低档搅拌均匀;
2、分次加入全蛋,快速搅拌均匀;
3、筛入低筋面粉和泡打粉,改用橡皮刀以不规则的方向轻轻拌成均匀的面糊;
4、取做法3的面糊大概150克,筛入小苏打粉和可可粉轻轻拌成均匀的可可面糊;
5、将做法3的面糊刮入玻璃碗里,然后再刮入做法4的可可面糊,再用橡皮刀随意拌一下呈大理石花纹状;
6、放入预热180度的烤箱,烤35分钟即可。
儿童食谱:可乐饼
原料:大土豆1个、洋葱半个、瘦猪肉馅200克。
辅料:淡奶油或牛奶30ml、鸡蛋1个、黑胡椒粉3克、低筋面粉(或普通面粉)适量、面包屑适量、盐3克。
做法:(附过程图,如打不开图片刷新即可)
1、土豆放入锅中煮三十分钟至熟软;(也可用蒸锅或微波炉)
2、洋葱切丁;(发现切开的洋葱象一朵朵莲花的花瓣,很美)
3、锅中放入适量黄油,加入洋葱碎炒香;
4、放入肉馅炒至完全变白;
5、放入盐和黑胡椒粉调味;
6、将煮熟的土豆用叉子碾成泥;
7、加入盐、黑胡椒粉调味,加一勺牛奶拌匀;
8、放入肉馅拌匀;
9、把调好的馅料用手团成小球;(最好戴上一次性手套防粘)
10、将小球先裹上一层面粉;
11、再裹上一层蛋液;
12、最后裹上面包糠;
13、油温六成热时,放入裹好面包糠的小球,炸至金黄酥脆状即可;
14、将炸好的可乐球捞出,放到厨房纸巾上滤油。