引言:秋季宝宝极易发生腹泻,以下为妈妈提供几款粥,可以预防宝宝腹泻!
秋季正是轮状病毒发病高峰,需要抗病毒治疗,使用抗菌素治疗往往无效。
一*胡萝卜山楂煎:
新鲜胡萝卜2根,清洗后切成块,山楂12克,加水及红糖适量,煮熟服用。适用于消化不良、病毒引起的腹泻。
二*米仁鸡金粥:
生米仁30克,鸡肫皮1只,粳米30克,加水同煮成粥食用。适用于舌苔厚腻,积食的腹泻。
三*山药扁豆粥:
新鲜山药30克,白扁豆15克,粳米50克,加水煮成粥,加少许糖食用。适用于迁延型腹泻。
饮食常识小推荐:
胡萝卜蛋粥
适合10个月以上的宝贝
原料:胡萝卜半根,鸡蛋1个,白米50克,清水适量,盐少许。
做法:
1先把白米清洗干净,浸泡30分钟后放在锅里文火慢煮;
2把胡萝卜去皮切成细丁,放在锅里与白米一起煮;
3待白米粥煮好后,在里面加上蛋花拌匀,最后加一点点盐,待放凉喂宝贝。
贴心小提醒:如果事先用植物油炒一下胡萝卜,放在粥里煮会营养更好。
中国幼儿网小编总结:喝粥不仅能够调和身体,上下通利,帮助孩子消除风寒,而且还能够温暖人的脾胃,帮助人消化掉胃中的积食呢。