引言：天气越来越寒冷，适当的为孩子做些粥喝可以增强其身体的抵抗力，还可起到养脾暖胃的作用，以下就为妈妈介绍4－6个月的宝宝营养之粥。
原料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个
做法：
1、在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；
2、鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。
3、将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。
功效：富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。
饮食常识小推荐：
米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
中国幼儿网小编总结：大家平时可别小看了粥的作用，粥可是包含着丰富的营养呢！希望妈妈们能够充分的认识到！