引言:鸡翅是整个鸡身最为鲜嫩可口的部位之一,含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等等并且鸡翅还有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,下面就为妈妈们介绍两款鸡翅的做法.
材料:鸡中翅10只红腐乳1~2块红腐乳汁1~2匙青椒1个红椒1个砂糖少许
做法:
1、视个人口味取1~2块红腐乳,加一匙腐乳汁及一匙白砂糖,压成稠泥汁状,拌匀
2、将鸡翅分别一个个地全身裹上汁,最后用保鲜盒放好,冰箱内放置一天使其入味
3、第二天把腌好的鸡翅取出,青红椒切丝备用
4、小火,不粘锅扫薄薄的植物油,排放好鸡翅慢慢煎
5、煎完一面再翻面
6、两面金黄后,放入椒丝炒一下
7、用原来腌鸡翅的腌汁加一点清水,倒入鸡翅中,转中火,盖锅盖半分钟闷一下,使鸡翅熟透即可
饮食常识小推荐:
荷叶红烧鸡翅的做法:
原料:
鸡翅,干荷叶(撕成小块)、生姜、大料、丁香、草果、老抽、橄榄油、生抽、料酒、糖、盐、少许柠檬汁
做法:
1.鸡翅上划几刀,老抽上色,并加如料酒和少许柠檬汁去腥提味,放入冰箱腌制半小时左右;
2.热锅凉油,放入白糖炒糖色;
3.倒入鸡翅与腌制鸡翅的汤汁一起翻炒;
4.倒入适量开水(将将没过鸡翅就好),加入上述的所有辅料,小火炖半个小时出锅。
中国幼儿网小编总结:以上两种鸡翅的做法简单,并且口味也很不错,妈妈不防动手做下吧,当然除了以上的两种之外,鸡翅还有多种做法,妈妈们不防也多加尝试其它的做法,说不定就有一种口味是适合自己的噢!