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芙蓉蛋卷:宝宝营养糕点(春季饮食健康推荐)

作者:博学源 来源:网络 更新时间:01-11

前言:宝宝的成长仅仅靠主食是无法满足了的,很多的时候他们还愿意吃一些小糕点,但是外面所买的那些糕点常常不是吃的太腻就是太甜了,所以平如自己来做,以下就给父母们提供两种小糕点的做法吧!

材料:魩仔鱼25克·鸡蛋1个·油1匙

做法:

  1、魩仔鱼洗净后,以滚水略烫过备用。

  2、锅中加入1匙油,将鸡蛋打散煎成蛋皮。

  3、将魩仔鱼包入蛋皮中,切成小段即可。

小贴心:

  魩仔鱼的含钙量很丰富,对孩子骨骼的生长及发育都有帮助。

饮食常识小推荐:

奶盐曲奇的做法:

原料:奶油50克、糖40克、盐2克、鸡精1.5克、水30毫升、低筋面粉100克。
制作步骤:
  1、将奶油、糖、盐、鸡精混合后搅拌、起发,缓缓加入清水并拌匀。加入过筛(用细眼的筛子过滤面粉,将面粉中的粗粒杂质滤去)后的面粉,搅拌均匀后成为曲奇湿面团。
  2、将湿面团装入裱花袋,用曲奇裱花嘴将面坯挤到烤盘上。
  3、烤箱开上下火预热至160℃。
  4、把装有面坯的烤盘放入烤箱中层,烘烤5分钟后关下火,继续用上火烘烤10分钟左右,烤至金黄色出炉。
提醒:
  如果没有裱花袋,可以用保鲜袋代替。装入面团后,将袋子的一个末端剪去一个小角,从这里挤出面坯即可。

中国幼儿网小编总结:妈妈们自己做糕点不仅仅卫生,更主要的是健康,当然父母也可让让孩子们一起参与到其中,宝宝们多动手还可有利于其智力的开发呢!

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