引言：当宝宝长到一定的时期，妈妈们就要为其添加一些辅食，但是许多的妈妈往往不清楚需要给自己的宝宝添加什么样的辅食，以下就为妈妈们推荐两种做法吧：
材料：蘑菇2朵，西红柿1个，西兰花少量，盐、大蒜少量
做法：
1.蘑菇和西红柿洗净、切丁。西兰花洗净切碎，大蒜切碎成蓉。
2.炒锅烧热，放有机椰子油，加蒜蓉微炒，加西红柿、蘑菇炖煮至烂，最后加入碎西兰花拌炒，加少许盐调味(也可不加)。
点评：
适合6个月以上的宝宝。
有利于宝宝神经系统的发育，补充钙质。
饮食常识小推荐：
奶油水果球的做法：
材料：淡奶油2小匙，西瓜1块，白兰瓜1块，猕猴桃1个，草莓1颗。
做法：
1取西瓜、白兰瓜、猕猴桃用剜器剜出西瓜球、白兰瓜球、猕猴桃球，放入盘中。
2淡奶油，用搅拌器搅拌5分钟后浇在果球上。
3把草莓洗净摆在盘上即可。
中国幼儿网小编总结：宝宝的成长离不开辅食的添加，不同年龄的宝宝有着不同的辅食添加，希望妈妈们能够更多的关注这方面的知识，让宝宝们健康成长！