引言:笋块红烧肉,笋鲜嫩而不涩、肉清香而不腻,荤和鲜素搭配得天衣无缝,其美味可香而知,以下就提供给妈妈们相关的做法,快来尽情的尝试下吧!
材料:五花肉春笋
做法:
1、春笋洗净用刀面拍松后切块
2、将五花肉切成方丁备用
3、冷锅内放油,加白糖2勺,开中火炒至起泡。再将五花肉、花椒、干辣椒、八角、香叶、盐放入锅内翻炒,加入适量水焖
4、肉煮熟后放入笋块煮片刻即可
5、大火收汁,淋入香油提味即可
饮食常识小推荐:
鲫鱼春笋汤的做法:
原料:鲫鱼1条约400克,春笋200克,蘑菇、姜片、盐、胡椒粉、葱花适量。
做法:
1、将鲫鱼身上抹上盐和黄酒腌20分钟;
2、爆香姜片,将鲫鱼的两片略煎一下(这样汤容易变白);
3、加水,放入春笋和蘑菇,烧开后转小火煮30分钟,起锅后放盐、胡椒粉、葱花。
中国幼儿网小编总结:笋被称味是“菜中极品”,其中含有丰富的糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、蛋白质等等,并且还含有人体所必须的几种氨基酸等等,所以适当的吃些对于我们的人体是非常有利的!